疲惫

学习太累有点受不了怎么办?

我从小学到高中其实基本都是玩儿着过来的 学习也在学 高中的时候考到了艺术学校 学习和普高学生比真的轻松1000倍 高考时期也真的不累 到现在大学 我要…
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12 个回答

最近也遇见学习的问题,不是累,而是想学,却心不静,学不进去。每天很忙,却不知道在忙些什么。

身处一种“在昼犹昏”的状态:身处明亮温暖的阳光底下,却淹没于心底的黑暗之中,好似虚度光阴。

由于自己的问题也和自己的好朋友(一位大佬)谈谈心,我才意识到,原来我们一直知道要努力去学,我们谈学习的时长(小时数),却经常忽略学习的投入度(效率)。现在回想,不知道高中有多少次,在学习效率极低的情况,硬逼着自己学,却不去找一些自己学习效率高的时间。

有时候你学不进去,硬逼着自己学,结果可能起到事倍功半的效果。不妨且停一停,做一些让自己能心静下来的事情,等一等自己想学的时候,或许效率可以更高。计划少一点,投入度高一点。

皮一下,愿题主可以解决自己的问题。

编辑于 2019-05-25 23:03

我是今年考生,疫情期间在家也有你这个问题,我当是的选择是不学习,我一直到出分我都没有多后悔,但是报学校的时候发现真的好残酷,你想去的地方去不了,想学的专业选不了,周围层曾经感觉都一样的同学都走的特别好,我还在可怜的等录取。

去的学校学费贵的要死,学校小的要死,没什么社团,四年就会活得很难受。

努力吧,逼自己一把,虽然什么时候努力都不晚,但太晚了,就真的真的晚了。

手机物理隔离,别说什么要搜题,要听网课,其实学校的东西吸收好了,学透了。你就会很优秀了。

发布于 2020-09-03 22:40

放下并非放弃,而是对错误执念的反思,是更加坚强的一种姿态!

发布于 2021-01-21 09:25

学习动机是是为了将来好赚钱呀,拿学历,或者是有什么其他的原因,他有一个问题,就是你会觉得特别的辛苦,因为学习对你来说是忍耐,你就跟那种就是跟着萝卜绕圈儿的驴一样啊,如果你在一定时间内得到这个萝卜还好,如果说很长时间你都没得到,你没拿到学历要等四年,你也没有考到名校,你要等三年,那你坚持更努力的时间太长的话,你后面就会很崩溃的。你学习不是因为自己的原因,是为了父母的要求或其他人的期待,说明你本身是一个特别厌恶学习的人,你不想学,你只是出于压力或别人的期待来做这件事儿,学的效果好不好,这就叫功利性目的。

功利性目的呢带来的问题,也讲了是让你很累,那应该怎么办呢?怎么去调整呢?如果你是一位功利性目的而学习,而你不能很快的得到这个成功的结果,在过程当中觉得很累很崩溃,那么你需要做以下三种事情:

第一种是叫做确立阶段性的目标,并且清楚自己所处的阶段,确定每个阶段都会有具体的成效,这句话很重要,你要确定这个阶段我的目标是什么,而且你要清楚自己现在在哪个阶段,而且你要很明确的能够看到每个阶段的成效,这样会减轻你在坚持当中的累,痛苦,更崩溃,那很多人他是定义,不知道自己阶段性目标是什么,第二他根本就不知道自己现在学的是个什么程度,什么状态,在什么阶段上,第三他每个阶段都没有什么评价标准,得不到什么反馈,所以他坚持起来特别痛苦。

第二就是去想象一下成功之后的场景,越具体越好,越形象越好,就保持对于成功的热情。如果你真的能够把你的目标还把你想要得到的那个功利性的目标变成那个驴,他眼前的萝卜的话,你也会坚持很久的,因为那个萝卜就在眼前,所以我们要擅长把成功之后的场景,然后给怎么样具体化,形象化。

第三个方法,就是找到眼前的比较目标,就你不要想说我最终的目标是取得学历,取得一个名校学历那样的话你还要等三年,对吧,你可以找一个可以对比的对象,我们班上的谁谁谁他学习特别好,我只要保持跟他一样的进步速度超过他,我就能保证自己完成目标,如果用它来做,可比较目标的话,你也会坚持的久一点儿啊。

发布于 2021-03-16 22:59

学习注重效率

学不下去的话去跳绳

少的话也得来个1000下

跳完之后

人生突然美满了再也不抑郁了

再投入学习

就算学个两三个小时也比坐在那一天好

发布于 2020-03-26 10:16

逼一逼自己还是有好处的,现在累一段时间过了某个节点还可以休息一下。出来工作了就很难休息了。。。

在大学里面想要学习不那么累,可以找小伙伴一起学习,相互督促,也可以找个对象,学习的时候亦是在一起的时候,会不会就不那么累了呢?找对方法也很重要,可以报个辅导班,也可以找一些前辈们问问学习经验。

发布于 2019-05-28 10:56

睡觉,在梦里会写完的

发布于 2019-12-22 15:25

我也是这样,同样不知道该怎么办

高中选科后,因为自己对未来的迷茫,加上老师鼓舞(因为高一的时候各科都比较好,老师认为我选理科比较有优势,选专业范围更广)所以选了物化技,去了理科班,实际上我的文科更好一些,因为语文英语在高一是可以排到年级前十的,而数学每次都在一百五左右徘徊,但是想着选理科吃香,没有考虑到自己实际情况就盲目随从。结果就是,学的好累,我学习没有什么其他方法,就是死读,上课老师讲的每一个点我都想要听进去,作业里每一个点都要弄清楚才安心,哪怕是一分钟的开小差我都觉得很愧疚。然而尽管我自己认为我还是很认真的(因为高一这样学,确实很不错,能考到全科年级前二十的成绩),在分班后就只能靠年级一百五十多了,好点就是八九十,理科都是班级倒数的,每天做作业,看着身边的人做的又快又好,自己速度又慢,效率又不高,就很难受很想哭,而且上课尽管是全心投入,也有很多听不懂,或者听懂了考试还是不会,看着自己没有之前那么优秀了,好难受。物化是这样,技术更是,技术赋分都没有别人实考考的高,然后我把技术转成了政治,补了政治落下的内容,考到了单科年级第四,这更坚定了我内心的想法我不适合学理科,我就好后悔,好绝望,我感觉高考可能真的是唯一的出路了,但因为我选课的错误,我可能会失去很多机会,我有的时候想,我的人生会不会因为高考就毁了,真的很难受,随着我文科越学越好,后悔的心情就越发深重不知道该怎么办

发布于 2022-12-26 23:18

我现在就这样,敲了7个小时的代码,中途没有休息过,头都炸了,其实我感觉的到我代码有很多优化的地方,但是没时间了,我感到有点疲惫,头晕乎乎的,你可以晚上玩会游戏放松一下,也可以干点别的,和女朋友出去走走,跑跑步什么的

发布于 2022-01-02 17:38

学习太累一般是学习方法上出现了问题,可以参考下面的应对方法:
①积极面对问题
学习这条路呀,其实并不是一帆风顺的,我们可能会遇到很多困难,但不要把它们理解成是无法克服的困难,而是要把它们当成是磨炼自己、提升自己的机会。
②劳逸结合

学习时间太长会造成疲劳状态,学到40分钟左右可以偷一会懒,休息几分钟,但最好不要上网、聊天或打开微信,一定记得控制时间,用闹钟定时。也可以站起来,到处走走。或者去喝水,看看外面,用凉水洗脸,深呼吸20下,用手搓搓脸和耳朵,冲个澡,听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

③学会选择和利用学习资源

在信息社会,学会搜素信息、获取信息、分析信息和利用信息,是进行终身学习的必备条件。学会选择和利用学习资源,可以减少大量重复的无效学习,大幅提升学习效率和学习质量。如“精英特速读记忆”的快速阅读方法,能有效提高阅读者的阅读速度、快速理解和重点记忆,达到事半功倍的效果,其次对注意力、阅读理解思维、记忆力也也有具体的训练,训练后对学习中速度慢、理解慢、记不住等问题会有明显的改善。

④学会求助

很多时候我们会认为,只有独立思考,才是一种学习能力。实际上,真正会学习的孩子是会主动求助的,比如说有了问题会去请教老师、和同学讨论、咨询爸爸妈妈,会主动地去查阅资料……实际上,遇到问题后勇敢地求助,是一种非常重要的学习能力。当然了,当别人有问题询问我们的时候,我们也要耐心地帮助别人。这会使得我们与周围同学的关系更加和谐,同时,在我们给别人讲解问题的时候,会使得我们的知识更加扎实

编辑于 2021-12-29 17:20

我現在有點逆反

就是不想學

其他都是次要的

发布于 2022-08-04 18:41

你好,环境对一个人的影响是难以想象的,你从你学不进去我能感觉到你身边也没几个学习的人,这对你的影响很大,希望你找几个小伙伴或者报个补习班,有了氛围,形成潮流之后,所有努力都会变得理所当然

发布于 2021-02-03 08:50
( 为什么?)